خیلی از ما عوامل شناخته شده ی خطرساز واسه حملات قلبی مثل سیگار کشیدن، دیابت، فشار خون بالا، چاقی و ورزش نکردن رو می شناسیم. این عوامل تقریبا در سراسر جهان شناخته شدن، به این معنی که می تونن هر کسی رو در خطر خطر حمله قلبی بذارن. اما به جز این عوامل، عوامل خطرساز دیگری هم وجود دارن که کمتر کسی از اثر منفی اونا بر قلب آگاهی داره. این عوامل افراد خاصی رو در خطر خطر قرار میدن یا اینکه در شرایط خاصی باعث حمله قلبی می شن. در این مطلب به ۵ عامل کمتر شناخته شده ی حملات قلبی اشاره می کنیم. با «چه جوری» همراه باشین.

 

۱. سرمای بیشتر از حد

سرما عروق بدن رو منقبض می کنه و پس ممکنه باعث افزایش یهویی فشار خون شه. شاید زمانی که این افزایش فشار با فعالیتای فیزیکی مثل پارو کردن برف و نظایر اون همراه شه، فشار بیشتر از اندازه ای به قلب وارد میشه. طبق آمار، هر سال بیشتر از ۱۱۰۰۰ نفر فقط به دلیل پارو کردن برف راهی بیمارستان می شن که کمه کم ۷ درصد از اونا با مشکلات قلبی همراهه.

۲. فعالیتای یهویی

۵ عامل ایجاد حملات قلبی که شاید کمتر درباره شون شنیده اید  آموزشی

فعالیتای فیزیکی شدید و یهویی در افرادی که از دید جسمی در وضعیت مناسبی نیستن می تونه باعث حمله قلبی شه. حتی فعالیتایی که به ظاهر بی خطر هستن مثل بازی بسکتبال یا حمل کردن و بلند کردن چیزای سنگین مثل پاروی پُر از برف ممکنه خطر حمله قلبی رو زیاد کنن. افرادی که ورزش نمی کنن یا خطر دچار شدن به مریضیای قلبی در اونا زیاده، شاید بیشتر از بقیه به دلیل فعالیتای شدید یهویی در خطر خطر باشن.

۳. وعدهای غذایی سنگین

بعضی وقتا وعدهای غذایی سنگین ممکنه به حمله قلبی بینجامد. محققان احتمال میدن خوردن غذای سنگین سطح هورمون اپی نفرین رو بالا می بره که می تونه باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب شه.

۴. احساسات شدید

تحقیقات نشون می ده که خشم و اندوه شدید می تونه باعث حمله قلبی شه. شاید این اتفاق به دلیل افزایش یهویی ضربان قلب و فشار خون به دلیل یک عامل غافلگیر کننده رخ می ده. از اونجا که خیلی از ما این احساسات رو در طول زندگی تجربه می کنیم، شاید این عوامل روی افرادی که قبلا در خطر خطر حمله قلبی بودن، اثر منفی بیشتری داره.

این مطلب رو هم توصیه می کنم بخونین:   ۵ تمرین روزانه که شما رو به گفتگو کننده بهتری تبدیل می کنه "

نشانگان قلب شکسته (Takotsubo cardiomyopathy) وضعیتی مثل به حمله قلبیه، اما از بعضی جنبها با اون فرق داره. این حالت بیشتر در زنان به ویژه زمانی که دچار اندوه شدید هستن رخ می ده و نشونه هایی مثل حمله قلبی ایجاد می کنه که باعث ناتوانی یهویی قلب می شه. تصور می شه که این اتفاق پس ی گرفتگی عروق رخ می ده. با درمان مناسب، بیشتر ناتوانی قلب بعد از کم شدن اندوه برطرف می شه و معمولا آزمایشات بعدی هیچ علائمی از حمله قلبی رو نشون نمی ده.

۵. مریضیای در رابطه

۵ عامل ایجاد حملات قلبی که شاید کمتر درباره شون شنیده اید  آموزشی

بعضی مریضیا به ظاهر هیچ ارتباطی به قلب ندارن و پس ممکنه فکر حمله قلبی هم به ذهن تون خطور نکنه، اما واقعیت اینه که بعضی مریضیا ممکنه خطر حملات قلبی رو زیاد کنن. در زیر به بعضی از این مریضیا اشاره شده:

  • آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)، مریضی لوپوس و مریضیای التهابیِ دیگر که می تونه باعث نا آرومی رگای خونی شه؛
  • پره اکلامپسی (بالا رفتن فشار خون)؛
  • دیابت بارداری (تا حد زیادی خطر حمله قلبی رو افزایش می ده)؛
  • معطلی ی تنفسی در خواب یا آپنه ی خواب (یکی از مشکلات خوابه که باعث مریضی قلبی می شه و خطر حمله قلبی رو در عرض پنج سال تا ۳۰ درصد افزایش می ده)؛
  • تابش اشعه به قفسه ی سینه (بیشتر واسه سرطان سینه طرف چپ که می تونه به قلب آسیب بزنه).

هر فردی که به یکی از این مریضیا مبتلاه، جدا از اینکه دکترِ مربوط به مریضی خاصی که داره، باید به یک متخصص قلب هم مراجعه کنه.



دسته‌ها: آموزشی